Home > Gaya Hidup > Dianggap Sepele, Ceker Ayam Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh

Dianggap Sepele, Ceker Ayam Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh

Jakarta – Bagi sebagian orang, ceker ayam mungkin tidak layak dijadikan lauk untuk mendampingi nasi, namun ada juga yang sangat menyukai bagian kaki ayam ini. Nah, di saat harga daging sapi dan daging ayam melambung tinggi, alternatif yang dapat diambil ialah membeli ceker ayam.

Dianggap Sepele, Ceker Ayam Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Bagi Tubuh

Tahukah Anda jika sebenarnya ceker ayam memiliki banyak manfaat bagi tubuh jika mengkonsumsinya? Harian Indo akan kupas habis manfaat ceker ayam berikut ini:

Kecantikan kulit

Ceker ayam punya kandungan kolagen yang tinggi, sehingga berguna untuk kecantikan kulit Anda. Kolagen membuat kulit lebih elastis sehingga tak mudah berkerut dan lebih kenyal. Kesimpulan ini berdasarkan hasil studi dari Fakultas Kedokteran Hewan Chung-Hsing University di Taiwan.

Mengandung kalsium

Ceker juga kaya kalsium, dan protein yang dibutuhkan untuk membuat tulang lebih kuat dan tidak rapuh serta mudah keropos. Kandungan nutrisi ini baik untuk orang tua lansia, anak-anak dengan kebutuhan kalsium tinggi, bahkan juga bagi Anda yang masih aktif bergerak.

Sembuhkan cedera otot

Kandungan nutrisi pada ceker juga sangat berguna untuk Anda yang sedang mengalami cedera saraf, otot, serta patah tulang. Dari protein, kalsium dan kolagennya itu tubuh mudah sekali menyerapnya.

Kuku cantik

Asam amino yang dikandung oleh ceker, berikut glisin, hidroksipolin, dan prolin baik bagi pertumbuhan kuku. Kuku Anda akan lebih bersih, cantik dan kuat tak mudah patah.

Nah, jadi segera belanja ceker ayam dan Anda juga bisa mengolahnya menjadi hidangan sehat nan lezat seperti sup, semur atau ceker ayam pedas. Hmm, jadi ngiler. (Rani Soraya – www.harianindo.com)

x

Check Also

Waspada! Efek Pornografi Ternyata Lebih Merusak Daripada Narkoba

Waspada! Efek Pornografi Bagi Anak-Anak Ternyata Lebih Merusak Daripada Narkoba

Depok – Bila Anda berpikir bahwa bahaya narkoba adalah yang menjadi perhatian utama untuk diwaspadai, ...

12465455_10205256660160520_652338149_o

Follow Kami Di Line @harianindo Friends Added

Portal Berita Indonesia

Saran dan Masukan Selalu Kami Tunggu Untuk Kami Membangun Portal Media Ini Agar Bisa Menjadi Lebih Baik Lagi. Hubungi Kami Jika Ada Saran, Keluhan atau Masukan Untuk Kami. Untuk Pemasangan Iklan Silahkan Kontak Kami di Page Pasang Iklan.

Aktual, Faktual dan Humanis