Home > Travel & Kuliner > Kuliner > Mix Vegie Salad, Variasi Salad Sehat untuk Sarapan Anda

Mix Vegie Salad, Variasi Salad Sehat untuk Sarapan Anda

Jakarta – Salad merupakan salah satu menu sarapan yang banyak dikonsumsi oleh mereka yang menjalankan pola hidup sehat. Namun demikian, kita juga harus benar-benar memikirkan bahan apa saja yang tepat untuk dicampurkan ke dalam salad untuk sarapan. Jangan sampai, hanya demi mengurangi asupan kalori kita malah tidak mendapatkan asupan energi yang ideal untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.

Mix Vegie Salad, Variasi Salad Sehat untuk Sarapan Anda

Ilustrasi.
(sumber: Google)

Seperti dilansir dari buku Menu Populer ala Resto Cepat Saji, karya Budi Sutomo, JUmat (4/3/2016), berikut ini kami tampilkan satu variasi resep salad bernama “Mix Vegie Salad” yang sangat pas disantap di pagi hari.

Bahan-bahan:

100 gr chicken strip
100 gr daun selada, robek-robek
100 gr timun jepang, potong bulat
50 gr paprika merah, potong dadu
50 gr tomat ceri, belah dua
50 gr bawang bombai, iris memanjang
100 gr mayones
60 gr saus tomat

Cara membuat:

1. Campur saus mayones dengan saus tomat. Aduk rata, sisihkan;

2. Campur semua bahan, aduk hingga rata. Tuangkan saus dressing di atas salad;

3. Sajikan,

(Rani Soraya – harianindo.com)

x

Check Also

Resep Mochi Es Krim Mudah Dibuat

Resep Mochi Es Krim Mudah Dibuat

Jakarta – Sajian pencuci mulut yang satu ini sangat terkenal di Jepang. Mochi es krim ...

12465455_10205256660160520_652338149_o

Follow Kami Di Line @harianindo Friends Added

Portal Berita Indonesia

Saran dan Masukan Selalu Kami Tunggu Untuk Kami Membangun Portal Media Ini Agar Bisa Menjadi Lebih Baik Lagi. Hubungi Kami Jika Ada Saran, Keluhan atau Masukan Untuk Kami. Untuk Pemasangan Iklan Silahkan Kontak Kami di Page Pasang Iklan.

Aktual, Faktual dan Humanis