Home > Gaya Hidup > Kesehatan > Berita Kesehatan : Berikut Ini Adalah Makanan Pencegah Pusing saat Pagi

Berita Kesehatan : Berikut Ini Adalah Makanan Pencegah Pusing saat Pagi

Jakarta – Anda pernah mengalami tiba-tiba mengalami sakit kepala saat pagi? Tentu, hal tersebut sangat tidak nyaman dan menyenangkan. Namun, masalah tersebut dapat dicegah.

Berita Kesehatan : Berikut Ini Adalah Makanan Pencegah Pusing saat Pagi

Sebagaimana diberitakan Boldsky pada Kamis (28/4/2016), berikut ini tiga jenis makanan yang dapat mencegah sakit kepala saat pagi. Selamat mengonsumsi.

Pare
Konsumsi sayur pare saat pagi dapat mencegah sakit kepala. Meski rasanya pahit, jangan sepelekan gunanya yang ternyata dapat menyehatkan tubuh.

Kulit jeruk
Hancurkan beberapa kulit jeruk dan campurkan ke dalam satu gelas susu segar. Aroma kulit jeruk mengandung komponen yang dapat menenangkan saraf, apalagi saat Anda mengalami sakit kepala di pagi hari.

Bayam
Sayuran hijau ini dikenal kaya vitamin k yang baik untuk meredakan sakit kepala. Di pagi hari, minumlah smoothie bayam yang menyehatkan tubuh secara menyeluruh, karena juga mengandung antikoksidan. (Tita Yanuantari – harianindo.com)

x

Check Also

Jangan Remehkan Mentimun, Ini Dia Manfaatnya Bagi Kesehatan

Jangan Remehkan Mentimun, Ini Dia Manfaatnya Bagi Kesehatan

Jakarta – Mentimun adalah salah satu jenis buah yang kerap kali disajikan sebagai makanan atau ...

12465455_10205256660160520_652338149_o

Follow Kami Di Line @harianindo Friends Added

Portal Berita Indonesia

Saran dan Masukan Selalu Kami Tunggu Untuk Kami Membangun Portal Media Ini Agar Bisa Menjadi Lebih Baik Lagi. Hubungi Kami Jika Ada Saran, Keluhan atau Masukan Untuk Kami. Untuk Pemasangan Iklan Silahkan Kontak Kami di Page Pasang Iklan.

Aktual, Faktual dan Humanis