Resep Minuman Segar, Orange Banana Smoothies

Jakarta – Salah satu cara untuk memulihkan semangat untuk melanjutkan aktivitas sehari-hari adalah dengan mengkonsumsi makanan atau minuman yang kaya nutrisi, namun juga nikmat dan seru untuk dinikmati. Dari berbagai jenis makanan dan minuman tersebut, smoothies merupakan salah satu yang pas untuk memulihkan energi, apalagi bila bahan-bahan yang digunakan berasal dari buah-buahan yang kaya vitamin.

Oleh karena itu, kali ini Harian Indo akan menampilkan satu resep minuman smoothies yang sangat pas dikonsumsi untuk memulihkan tenaga dan semangat. Resep tersebut bernama “Orange Banana Smoothies”, dan disadur dari Allrecipes, Rabu (18/5/2016).

Bahan-bahan:

240 susu segar dingin
2 buah jeruk, kupas dan buang bijinya
1 buah pisang cavendish
50 gr gula
Sedikit garam
230 gr yoghurt vanila rendah lemak
Es batu secukupnya

Cara membuat:

1. Siapkan blender, masukkan susu, jeruk, gula, garam dan yoghurt;

2. Blender hingga semua minuman tercampur rata. Kemudian masukkan es batu dan blender sampai kental;

3. Nikmati selagi dingin.

(Rani Soraya – www.harianindo.com)