Home > Gaya Hidup > Kesehatan > Pentingnya Mengecek Kadar Kolesterol Anda

Pentingnya Mengecek Kadar Kolesterol Anda

Jakarta – Kolesterol kerap dikaitkan sebagai penyebab berbagai jenis penyakit. Misalnya, jantung, asam urat, dan stroke.

Pentingnya Mengecek Kadar Kolesterol Anda

Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol, yang ditemukan dalam membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah.

Kolesterol yang terlalu banyak akan menempel pada arteri, pembuluh darah yang membawa aliran darah ke jantung. Jika terjadi penumpukan, lama-lama akan menyebabkan pengerasan arteri sehingga menghambat laju aliran darah. Akibatnya, darah yang seharusnya mengalir ke jantung dan otak tertahan. Hal ini yang kemudian menyebabkan stroke dan serangan jantung.

Seperti dilansir dari metrotvnews.com (Selasa, 31/5/2016), mengetahui tingkat kolesterol penting sebagai pencegahan dini terhadap risiko yang tidak diinginkan. Selain faktor makanan, tinggi kadar kolesterol jahat di dalam tubuh biasanya dipengaruhi faktor kelebihan berat badan, usia, kebiasaan merokok, dan genetis.

Para ahli mengatakan, peningkatan kolesterol jahat dimulai sejak usia 20 tahun. Sementara, Anda yang memiliki riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi dan penyakit jantung, disarankan mulai menjalani pola hidup sehat sejak memasuki usia puber. (Yayan – harianindo.com)

x

Check Also

Simak, Hindari Memakai Hijab Saat Rambut Masih Basah

Simak, Hindari Memakai Hijab Saat Rambut Masih Basah

Jakarta – Hijab bukan hanya bagian dari busana, tapi menjadi hal yang diwajibkan dalam agama ...