Home > Gaya Hidup > Tips > Inilah Manfaat Mengonsumsi Air Jeruk Nipis

Inilah Manfaat Mengonsumsi Air Jeruk Nipis

Jakarta – Lemon memang buah yang dikatakan tidak murah. Namun, Anda dapat menggantikan manfaat buah lemon dengan mengonsumsi air jeruk nipis. Hal tersebut pun harus dilakukan secara rutin. Selain, banyak bermanfaat, penyakit kudis pun dapat disembuhkan.

Inilah Manfaat Mengonsumsi Air Jeruk Nipis

Sebagaimana diberitakan Boldsky pada Rabu (3/8/2016).Tidak hanya itu, ada pula manfaat lain jika Anda rutin wedang jeruk nipis.

Mengobati penyakit kudis
Kudis adalah penyakit yang terjadi karena kurangnya vitamin C. Sementara itu, jeruk nipis kaya akan vitamin C yang membantu menyembuhkan penyakit kulit ini secara efektif.

Mencegah arthritis
Vitamin C dari jeruk nipis juga mencegah kerusakan jaringan kulit. Bahkan, Anda juga dapat menenangkan peradangan akibat arthritis. Selain itu, kandungan asam folat dari buah ini membantu meningkatkan kesehatan sendi dan tulang.

Menyembuhkan sembelit
Sifat asam dari jus jeruk nipis membantu untuk menghilangkan racun dari saluran usus dan menyembuhkan sembelit. Di sisi lain, jika Anda minum jus jeruk nipis dengan sejumput garam berguna sebagai obat untuk mengatasi diare.

Menurunkan berat badan
Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cara nikmat, minumlah air jeruk nipis hangat setiap pagi. Karenanya, buah ini dapat memberikan Anda energi maksimal, serta membuat Anda kenyang lebih lama. (Tita Yanuantari – harianindo.com)

x

Check Also

Kurang atau Kelebihan Tidur Ternyata Dapat Timbulkan Penyakit Kronis

Kurang atau Kelebihan Tidur Ternyata Dapat Timbulkan Penyakit Kronis

Jakarta – Menurut studi yang dirilis pada Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, pria yang ...