Home > Travel & Kuliner > Kuliner > Resep Minuman Sehat : STMJ (Susu Telur Madu Jahe)

Resep Minuman Sehat : STMJ (Susu Telur Madu Jahe)

Jakarta – Dalam cuaca dingin, selain secangkir cokelat panas ataupun teh panas, sebenarnya ada minuman lain yang juga bisa menjadi minuman penghangat tubuh. Minuman tersebut adalah STMJ. STMJ adalah salah satu minuman yang sehat dan lezat yang terbuat dari susu, telur, madu dan jahe.

Resep Minuman Sehat : STMJ (Susu Telur Madu Jahe)

Selain sangat lezat, STMJ juga sangat sehat dan bermanfaat mengagumkan buat kebugaran tubuh. Berikut cara membuatnya seperti dilansir dari vemale.com, Senin (15/8/2016):

Bahan-bahan:

1 sachet susu kental manis (putih)
1 ruas jahe (memarkan)
2 butir kapulaga
2 butir cengkeh
5 sdm madu
1 butir telur ayam kampung (ambil kuningnya saja)

Cara membuat:

1. Langkah pertama, campur kuning telur dan madu ke dalam sebuah cangkir atau gelas lalu aduk-aduk sampai keduanya tercampur rata.
2. Rebus segelas air hingga mendidih.
3. Di dalam air rebusan, tambahkan cengkeh, kapulaga, susu kental manis dan jahe. Rebus lagi kira-kira selama 5 sampai 10 menit hingga aroma air rebusan harum.
4. Angkat dan saring air rebusan ke dalam cangkir yang telah terdapat campuran madu dan telur di dalamnya. Aduk selagi masih panas dan segera sajikan.
5. STMJ ini akan sangat lezat jika dinikmati saat masih panas atau hangat. (Yayan – harianindo.com)

x

Check Also

Resep Tumis Sayur Kailan Praktis

Resep Tumis Sayur Kailan Praktis

Jakarta – Tumis sayur memang merupakan masakan yang enak dan mudah dibuat. Ini juga merupakan ...