Home > Gaya Hidup > Kesehatan > Wow, Timun Ternyata Dapat Membersihkan Ginjal

Wow, Timun Ternyata Dapat Membersihkan Ginjal

Jakarta – Anda tentu pernah memakan Timun. Namun, tahukah Anda tentang manfaatnya? Berdasar informasi, timun memiliki berbagai manfaar. Mentimun dapat mencukupi asupan air di dalam tubuh. Selain itu, berbagai mineral terkandung di dalamnya. Antara lain, kalium, magnesium, zat seng, fosfor, zat besi, dan kalsium.

Wow, Timun Ternyata Dapat Membersihkan Ginjal

Sebagaimana diberitakan Boldsky pada Selasa (23/8/2016), konsumsi timun setiap hari dapat mendetoksifikasi racun-racun yang bersarang di dalam tubuh. Konsumsi timun secara rutin dapat membersihkan ginjal dan mengurangi terjadinya risiko batu ginjal.

Selain itu, timun juga mengandung fitonutrien. Kandungan ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama mencegah terjadinya perkembangan sel kanker.

Selain dalam bentuk salad, apakah ada cara yang lezat untuk mengonsumsi timun? Tentu saja, Anda bisa menggabungkan jus buah melon dan timun. Dengan begitu, ada beragam manfaat yang bisa Anda dapatkan dalam paduan jus tersebut. (Tita Yanuantari – harianindo.com)

x

Check Also

8 Manfaat Kesehatan dari Menyantap Oatmeal

8 Manfaat Kesehatan dari Menyantap Oatmeal

Jakarta – Jika Anda terbiasa sarapan mengunakan oatmeal, Anda patut merasa lega. Pasalnya, oatmeal adalah ...