Harian IndoJakarta – Studi menemukan apabla gejala mata kering semakin meningkat di kalangan anak muda karena penggunaan gadget digital secara berlebih.
Mengoperasikan Tablet
“Semakin sering anak melihat ke layar, semakin jarang mereka berkedip sehingga mereka cenderung mengalami gejala mata kering,” ungkap Amber Gaume Giannoni, spesialis optometri lokal dari College of Optometry di University of Houston seperti dilansir dari metrotvnews.com, Senin (10/7/2017).
Penelitian itu menyimpulkan jika anak kecil berusia 8 tahun menghabiskan enam jam setiap hari di depan layar gawai, demikian menurut Xinhua.
Giannoni pun menyarankan agara para orangtua membatasi waktu anak bermain gawai dan mulai memperhatikan gejala masalah mata pada anak seperti berkedip dengan kuat, menggosok mata, dan mata merah.
Baca juga: Awas, Kapsul Glitter Dapat Menimbulkan Infeksi Rahim
Dirinya merekomendasikan metode 20-20-20 untuk mengurangi ketegangan mata, 20 detik istirahat setiap 20 menit melihat gawai dan melihat ke arah lain yang berjarak 20 kaki (sekitar enam meter). (Yayan – www.harianindo.com)
