Home > Gaya Hidup > Semua Buah dan Sayuran Boleh Diberikan ke Bayi, Namun Hal Ini Perlu Diperhatikan

Semua Buah dan Sayuran Boleh Diberikan ke Bayi, Namun Hal Ini Perlu Diperhatikan

Jakarta – Bayi di atas usia 6 bulan sudah bisa mulai diberikan makanan pendamping ASI atau MPASI. Lantas buah atau sayuran apakah yang bisa diberikan bayi di bawah satu tahun?

Semua Buah dan Sayuran Boleh Diberikan ke Bayi, Namun Hal Ini Perlu Diperhatikan

Menurut dr Meta Hanindita SpA dari RSUD Dr Soetomo Surabaya, sebenarnya semua buah atau sayuran boleh diberikan kepada bayi asalkan dipilih yang teksturnya sesuai dengan usia bayi dan kemampuan bayi dalam mengunyah.

Untuk bayi usia 6-9 bulan, bisa diberikan buah jeruk yang diperas atau buah lainnya yang diparut. Atau bisa juga diberikan pisang yang dikerik. Namun yang perlu diperhatikan, kerik dulu buah pisang bagian luarnya karena bagian itu biasanya masih mengandung getah.

Bila bayi sudah berusia 9-12 bulan, sudah bisa diberikan buah parut atau yang dipotong kecil-kecil.

Dan bila bayi sudah berusia 12 bulan, bisa diberikan buah potong dengan potongan kecil-kecil.

Yang perlu diperhatikan hanyalah risiko tersedak pada bayi. Karena itu, berikanlah buah dalam potongan kecil-kecil sesuai usia dan kemampuan bayi.

Hal yang sama juga berlaku untuk sayuran. Tidak ada larangan untuk jenis sayuran tertentu diberikan ke bayi. Hanya saja perlu diperhatikan teksturnya yang sesuai dengan usia bayi.

“Misalnya mau ngasih buncis ke bayi 7 bulan, tentu harus dibuat halus dulu teksturnya,” tambah dr Meta.
(samsul arifin – harianindo.com)

x

Check Also

Wow, Ternyata Tangan Bisa Jelaskan Kondisi Kesehatan

Cara Mudah Mendeteksi Penyakit Dengan Melihat Kondisi Tangan

Jakarta – Mengetahui adanya penyakit sejak dini akan mempermudah seseorang untuk mengobati penyakitnya, dibandingkan bila ...