Harian IndoJakarta – Apabila Anda mengalami mabuk akibat mengonsumsi terlalu banyak alkohol memicu berbagai gangguan pada tubuh, seperti pelebaran pembuluh darah, dehidrasi dan perangan.
Turunnya kadar gula darah seringkali dapat memicu sakit kepala yang cukup berat. Agar dapat segera pulih, konsumsi tomat, madu dan jeruk nipis untuk mengembalikan kembali keseimbangan cairan tubuh.
Tomat kaya kandungan vitamin C dan antioksidan yang mampu meremajakan sistem tubuh, serta mengurangi tingkat keasaman. Selain itu, tomat membantu mendinginkan perut dan membuatnya terasa nyaman.
Sementara, jeruk nipis berguna untuk mengatasi sakit kepala, menetralisir kadar asam, mengurangi iritasi perut dan mengurangi mual. Untuk mengurangi radang pembuluh darah akibat konsumsi alkohol berlebih, gunakan madu.
Cara membuat minuman ini cukup mudah, Anda hanya perlu mencampurkan segelas tomat, dua sendok makan madu, dan dua sendok sari jeruk nipis. (Tita Yanuantari – www.harianindo.com)
