Home > Tag Archives: Gangguan Tidur

Tag Archives: Gangguan Tidur

Ponsel Ternyata Berhubungan Dengan Tidur Mengorok Hingga Sleep Apnea, Kok Bisa?

Ponsel Ternyata Berhubungan Dengan Tidur Mengorok Hingga Sleep Apnea, Kok Bisa?

Jakarta – Data penelitian di Inggris mengungkapkan bahwa jumlah orang dewasa yang tidur mengorok bertambah hingga dua kali lipat. Dari data yang disebutkan, penggunaan ponsel yang berlebihan ternyata berhubungan dengan kebiasaan tidur mengorok tersebut dan gangguani tidur lainnya. Mengapa demikian? “Emisi cahaya biru dari LED (Light Emitting Diode) smartphone, komputer, dan lampu jalan juga bertanggung jawab pada kurang tidur,” kata ...

Read More »

Gangguan Tidur Ternyata Bisa Dialami Remaja yang Kesepian

Gangguan Tidur Ternyata Bisa Dialami Remaja yang Kesepian

London – Tidak sedikit dari remaja yang mengalami gangguan tidur. Tetapi tahukah Anda bisa jadi itu disebabkan oleh perasaan kesepian? Sebuah penelitian membuktikan jika kesepian merupakan salah satu penyebab remaja sulit tidur. Kesepian merupakan perasaan tertekan saat seseorang merasa hubungan sosial yang dialami tidak memadai. Studi itu menyimpulkan jika kaum dewasa muda yang kesepian 24 persen lebih cenderung merasa lelah ...

Read More »