Home > Tag Archives: puasa

Tag Archives: puasa

Rahasia Agar Tubuh Tetap Bugar Saat Menjalani Puasa Arafah

Rahasia Agar Tubuh Tetap Bugar Saat Menjalani Puasa Arafah

Jakarta – Puasa yang disunahkan menjelang Idul Adha, puasa Arafah menyimpan banyak manfaat. Selain sebagai upaya meraup pahala, manfaat kesehatan juga bisa Anda rasakan. Tapi, jangan sampai dengan Anda berpuasa Arafah, malah memicu tubuh Anda sakit. Salah satu faktornya adalah mengabaikan kesehatan tubuh misalnya. Kemudian, Anda juga mungkin tidak memerdulikan beberapa hal. Seperti yang dijelaskan Community-University Health Care Center Medical ...

Read More »

Tips Terhindar dari Dehidrasi Saat Puasa Ramadhan

Tips Terhindar dari Dehidrasi Saat Puasa Ramadhan

Jakarta – Kaum Muslimin diwajibkan untuk berpuasa sebulan penuh pada bulan suci Ramadhan. Waktu berpuasa di Indonesia rata-rata sekitar 13 jam. Selama 13 jam berpuasa, takada makanan dan minuman yang boleh dikonsumsi. Selama berpuasa kita pun garus tetap menjaga kondisi tubuh agar tetap terhidrasi. Untuk itu, disarankan Anda mengonsumsi air putih yang cukup. Sebab jika tidak, akan timbul gejala dehidrasi ...

Read More »

Luna Maya Berikan Tips Untuk Menjaga Kondisi Tubuh Selama Menjalani Puasa

Luna Maya Berikan Tips Untuk MenJaga Kondisi Tubuh Selama Menjalani Puasa

Jakarta – Salah seorang aktris cantik, Luna Maya tetap menjalani kegiatan keartisannya di bulan Ramadan kali ini. Bagi kekasih Reino Barrack tersebut, puasa itu bukan waktunya untuk bermalas-malasan. Diakuinya, sejak awal puasa dia telah disibukkan dengan berbagai jadwal kegiatan. Demi menjaga kondisi tubuhnya selama menjalani puasa, artis peran sekaligus presenter itu memilih untuk mengurangi makanan berat. Selain mengurangi makan berat, ...

Read More »

Pandji Pragiwaksono Tak Ingin Ketinggalan Untuk Ajarkan Kedua Anaknya Berpuasa

Pandji Pragiwaksono Tak Ingin Ketinggalan Untuk Ajarkan Kedua Anaknya Berpuasa

Jakarta – Umat Muslim di seluruh dunia, sedang bersuka cita karena telah memasuki bulan Ramadan. Tak terkecuali dengan komika kondang, Pandji Pragiwaksono. Pandji mengaku tengah sibuk mengajari kedua anaknya berpuasa. Pandji merasa bersyukur lantaran anak laki-laki nya kini sudah bisa berpuasa sampai full. Tapi dirinya juga tengah mengusahakan anak perempuannya untuk bisa ikut berpuasa meski sang anak perempuannya sudah bisa ...

Read More »

Meski Puasa, Pria Ini Mampu Berlari Sejauh 78 Km

Meski Puasa, Pria Ini Mampu Berlari Sejauh 78 Km

Abu Dhabi – Ibadah puasa Ramadhan memang tak seharusnya menghambat aktivitas untuk berolahraga. Atlet olahraga ekstrim Uni Emirat Arab UEA, Max Calderan, pun membuktikannya. Kegiatan lari yang dilaukan oleh Calderan menurutnya bertujuan membuktikan semangat dan pikiran manusia tidak terbatas selain menyoroti pentingnya makanan dan minuman serta latihan selama bulan Ramadhan. Calderan menyebut, aktivitas latihan seperti berlari dan berjalan harus dilaksanakan ...

Read More »

Wah, Nagita Slavina Mengaku Baru Jalani Dua Kali Puasa, Kenapa ?

Wah, Nagita Slavina Mengaku Baru Jalani Dua Kali Puasa, Kenapa ?

Depok – Pada Sabtu (3/62017) kemarin, salah satu artis cantik, Nagita Slavina membuka bisnis barunya, yakni toko kue di Jalan Margonda, Kota Depok. Meski sudah memasuki hari ke delapan puasa, akan tetapi istri dari Raffi Ahmad tersebut mengaku baru dua kali menjalani puasa. “Iya, aku baru puasa dua hari, kemarin sama hari ini. Biasalah rutinitas bulanan wanita. Ada halangan,” jelas ...

Read More »

Ramadhan Bisa Menjadi Momen Untuk Menghentikan Kebiasaan Merokok

Ramadhan Bisa Menjadi Momen Untuk Menghentikan Kebiasaan Merokok

Jakarta – Di bulan suci Ramadhan seperti ini, para perokok memiliki kesempatan sempurna untuk bisa berhenti dari kebiasannya. Yakni dengan mengubah halaman baru menuju gaya hidup sehat. Praktiknya, Ramadhan membuat perokok menahan kebiasaan merokok 12 jam setiap hari. Apabila Anda sudah terbiasa, kenapa tidak mencoba untuk berhenti? Menurut kebanyakan dokter, gejala berhenti merokok yang buruk akan berakhir dalam 2 hari. ...

Read More »

Inilah Beberapa Tip untuk Atasi Sakit Kepala saat Puasa

Inilah Beberapa Tip untuk Atasi Sakit Kepala saat Puasa

Jakarta – Sakit kepala saat sedang berpuasa bisa menjadi masalah besar. Ketika nyeri semakin terasa, kita bingung tak bisa minum obat karena sedang berpuasa. Tapi, bukan berarti Anda harus menyerah ketika sakit kepala menyerang di kala puasa. Jadi, bagaimana cara mengobati sakit kepala di bulan Ramadan? 1. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah dengan menghindari makan berlebihan selama berbuka ...

Read More »

Beginilah Curhatan Tasya Kamila Jalani Puasa Tanpa Sang Ayahanda Tercinta

Beginilah Curhatan Tasya Kamila Jalani Puasa Tanpa Sang Ayahanda Tercinta

Jakarta – Pada bulan Ramadan tahun ini ada sesuatu yang berbeda bagi mantan penyanyi cilik, Tasya Kamila. Meski puasa tahun ini dirinya bisa pulang ke Tanah Air, akan tetapi, dia tidak bisa lagi menikmati berbuka ataupun sahur bersama denga nayahanda tercinta. Pasalnya, sang ayah Gatot Permadi Jeowono baru saja meninggal dunia pada bulan Maret silam karena penyakit jantung yang dideritanya. ...

Read More »

Tips Terhindar dari Kegemukan di Bulan Ramadhan

Tips Terhindar dari Kegemukan di Bulan Ramadhan

Jakarta – Apabila Anda terbiasa berbuka puasa dengan gorengan, maka berat badan Anda bisa meroket dengan tajam di bulan Ramadhan. Minyak yang terkandung di gorengan memiliki asam lemak jenuh yang berbahaya apabila dikonsumsi secara berlebihan. Gorengan tak hanya membuat cepat gemuk tapi juga punya potensi menjadi penyebab gangguan kesehatan seperti gangguan pencernaan hingga meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Ketika Ramadhan ...

Read More »