Jakarta – Buah-buahan memang kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Namun bila Anda salah dalam mengolahnya justru akan menimbulkan gangguan kesehatan yang merugikan Anda. Salah satu yang sebaiknya dihindari yakni mengolah buah dalam bentuk jus dan mengkonsumsinya di pagi hari. Hasil penelitian terbaru mengungkapkan, mengkonsumsi jus buah di pagi hari terbukti meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2. Menurut para peneliti, ...
Read More »