Manfaat susu murni

Beberapa manfaat susu putih murni bagi kesehatan dan kecantikan

Siapa sih yang disini tidak pernah meminum dan mengonsumsi susu ? Sanagt mustahio sekali yah jika tidak pernah merasakan dan juga mengonsumsi susu , karena seperti yang kita kertahui susu bukan lah lagi menjadi salah satu minuman yang asing dan sulit untuk ditemukan .

Dan malahan sebaliknya jika susu merupakan salah satu minuman yang sangat mudah sekali untuk kita cari dan konsumsi dimana saja dan juga kapan saja kita ingin meminum susu , karena susu dapaqt kita cari pada pasar , pinggir jalanan , warung – warung , minimarket ,mall dan lain sebagainya untuk mendapatkan susu.

Susu merupakan salah satu minuman yang memiliki kandungan tinggi akan proteinnya , maka sanagat tidak diherankan sekali bahwa susu merupakan salah satu minuman yang sangat banyak sekali yang mengfavoritkannya .

Diluar negri susu juga menjadi salah satu minuman pokok untuk sarapan dan juga mengawali keseharian nya mereka , selain itu dikarenakan susu merupakan salah satu minuman yang tinggi atau pun kaya akan proteinnya maka dari itu susu menjadi salah satu minuman utama bagi orang – orang yang mengikuti program GYM dan juga program diet oleh bannyak nya orang .

Karena seperti yang semua orang ketahui bahwa untuk mendapatkan bentuk tubuh yang bagus harus mencukupi protein bagi tubuh untuk kesehariannya kita , maka dari itu banyak seklai yang memilih susu sebagai pengganti makanan yang mengandung protein agar mendapatkan proteinnya yang cukup setiap hari .

Jika susu yang biasa saja sanagt berguna sekali manfaatnya bagi semua orang , lantas bagaimana dengan susu murni yang belum dicampur dan ditambah perasa atau pun bahan apapun ?Apakah manfaat nya akan sama atau malah lebih bagus ?

Yuk langsung saja kita simak manfaat susu murni untuk kesehatan dan kecantikannnya kita diantaranya , sebagai berikut :

*) Membantu menjaga , meningkatkan dan memelihara kekuatan dan juga kesehatannya tulang kita.

*) Membantu dalam mencerahkan , melembabkan dan menyehatkannya kulit tubuh kita.

*) Tinggi akan kalsiumnya yang dapat membantu dalam meningkatkan dan memelihara kesehatan kekuatan otot tubuh kita .

*) Menyehatkan gigi dan gusi kita

*) Memperkuat dan memelihara kesehatan rambut kita dari akar rambut hinggah ujung rambut .

*) Membantu jkita dalam meningkatkan serta memelihara sistem – sistem tubuh kita agar selalu terjaga.

*) Membantu dalam memelihara kekekbalan tubuh kita agar tidak mudah terserang penyakit.