Home > Gaya Hidup > Kesehatan

Kesehatan

Ini Dia Tiga Manfaat Utama Teh Hijau Bagi Kesehatan

Ini Dia Tiga Manfaat Utama Teh Hijau Bagi Kesehatan

Jakarta – Bagi sebagian masyarakat Asia, mengkonsumsi teh hijau sudah menjadi gaya hidup. Selain rasanya yang segar, teh hijau juga dikenal mempunyai kandungan anti oksidan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bagi Anda yang belum tahu, ini dia tiga manfaat utama teh hijau: Menurunkan Risiko Kanker Teh hijau mengandung anti oksidan yang tinggi sehingga bermanfaat mengurangi risiko kanker, terutama kanker payudara, ...

Read More »

Anda Cukup Minum Hari Ini? Cek Dengan Cara Sederhana Ini

Anda Cukup Minum Hari Ini? Cek Dengan Cara Sederhana Ini

Jakarta – Untuk mencukupi kebutuhan cairan per hari para ahli kesehatan selalu menyarankan untuk minum minimal 8 gelas setiap harinya. Apakah kebutuhan cairan Anda sudah cukup hari ini? Menurut National Library of Medicine, ada cara sederhana untuk mengetahui apakah tubuh sudah mendapatkan cukup cairan atau belum. Anda cukup mencubit bagian kulit punggung tangan Anda dengan ibu jari dan telunjuk Anda. ...

Read More »

Cara Mudah Mendeteksi Penyakit Dengan Melihat Kondisi Tangan

Wow, Ternyata Tangan Bisa Jelaskan Kondisi Kesehatan

Jakarta – Mengetahui adanya penyakit sejak dini akan mempermudah seseorang untuk mengobati penyakitnya, dibandingkan bila penyakit tersebut baru diketahui saat keadaan sudah parah. Dilansir dari Medical Daily, Selasa (8/5/2018), kondisi tangan ternyata bisa menjadi sinyal awal bagi Anda untuk mengetahui penyakit apa yang sedang ada di dalam tubuh Anda. Kondisi tersebut dapat dilihat dari telapak tangan, tekstur kulit, kuku jari, ...

Read More »

Meski Bentuknya Aneh, Sayur Ini Berkhasiat Lawan Stroke

Meski Bentuknya Aneh, Sayur Ini Berkhasiat Lawan Stroke

Jakarta – Sayuran sehat yang berwarna merah ini memiliki nama buah bit. Buah yang memiliki bentuk seperti keluarga umbi-umbian ini ternyata memiliki banyak khasiat yang baik untuk melawan berbagai macam penyakit. Misalnya saja kandungan anthocyanin membuat sayuran ini berwarna merah dan memiliki sifat anti kanker. Selain itu, betanie yang ada dalam bermanfaat untuk anti-inflamasi alami untuk menjaga kesehatan jantung. Tak ...

Read More »

Awas, Bahaya Dibalik Tidur Pakai Kipas Angin

Awas, Bahaya Dibalik Tidur Pakai Kipas Angin

Jakarta – Indonesia memang negara tropis, dan sebuah kewajaran jika di negara ini hanya diisi oleh dua musim. Maka dari itu penggunaan kipas di musim panas sudah menjadi hal yang biasa. Kipas angin selalu menjadi alat elektronik yang selalu terlihat di setiap rumah di Indonesia. Dan merupakan hal biasa jika masyarakat kita tidur dengan ditemani kipas yang nyala sepanjang hari. ...

Read More »

Barang-Barang Ini Perlu Dipersiapkan Sebelum Melahirkan

Barang-Barang Ini Perlu Dipersiapkan Sebelum Melahirkan

Jakarta – Menunggu waktu melahirkan pastilah menjadi saat-saat yang cukup menegangkan bagi seorang ibu, apalagi bila itu adalah anak pertama. Yang mungkin kemudian banyak terlupakan adalah barang-barang apa saja yang perlu dipersiapkan untuk dibawa ke rumah sakit atau klinik bersalin bila waktunya tiba. Agar tidak kelupaan dan menjadi tergesa-gesa, sebaiknya persiapkan barang-barang yang perlu dibawa 2-4 minggu sebelum tanggal melahirkan. ...

Read More »

Simak Fakta Menarik Tentang Kecoa, Berprotein Tinggi ?

Simak Fakta Menarik Tentang Kecoa, Berprotein Tinggi ?

Jakarta – Kecoa alias lipas sudah ada dibumi sejak 300 juta tahun silam tanpa banyak berevolusi. Warnanya cokelat merah kehitaman. Ia ditakdirkan untuk bisa bertahan di segala musim dan iklim, baik panas menyengat atau dingin membeku. Tak hanya itu, makhluk ini juga lebih resisten terhadap radiasi dibandingkan dengan makhluk lain. Faktanya, hanya kecoak yang selamat pada Perang Dunia II. Anehnya ...

Read More »

Simak, Cara Mengatasi Asam Urat Dengan 3 Siung Bawang Merah

Simak, Cara Mengatasi Asam Urat Dengan 3 Siung Bawang Merah

Jakarta – Bawang merah yang memiliki nama latin Allium Cepa ini berasal dari family Amaryllidaceae merupakan sejenis tanaman yang dikenal sebagai salah satu bumbu masakan oleh masyarakat secara luas. Bawang merah berasal dari Pakistan, Iran dan beberapa pegunungan yang ada di sebelah utaranya. Umbi dari bawang merah ini dapat dimakan secara mentah atau dapat pula dicampurkan ke dalam berbagai olahan ...

Read More »

Awas! Minuman Bersoda Bisa Mengakibatkan Lima Penyakit Berbahaya Ini

Awas! Minuman Bersoda Bisa Mengakibatkan Lima Hal Berbahaya Ini

Jakarta – Minuman bersoda merupakan minuman yang telah diinfuskan dengan karbon dioksida di bawah tekanan, atau telah mengalami karbonasi. Lebih dari setengah penduduk dunia menyukai minuman bersoda, yang disajikan dalam berbagai macam bentuk dan campuran. Minuman soda sebenarnya tidak begitu berbahaya bagi tubuh karena keasaman dinetralisir oleh air liur di mulut. Namum campuran gula, pemanis buatan, dan perasa buatan didalamnya ...

Read More »

10 Kebiasaan Ini Dapat Berpengaruh Buruk Bagi Kesehatan Ginjal

10 Kebiasaan Ini Dapat Berpengaruh Buruk Bagi Kesehatan Ginjal

Jakarta – Ginjal merupakan salah satu bagian tubuh yang memiliki fungsi yang sangat vital. Selain mendetoksifikasi darah dan menyaring produk limbah melalui air kencing, ginjal juga mengatur kadar mineral dalam tubuh serta membantu menstabilkan tekanan darah dan produksi sel darah merah. Karena fungsinya yang sangat penting itu maka kesehatan ginjal perlu dijaga agar dapat tetap bekerja dengan optimal. Namun demikian, ...

Read More »