Home > Gaya Hidup

Gaya Hidup

Tips Menurunkan Berat Badan di Waktu Senggang

Tips Menurunkan Berat Badan di Waktu Senggang

Jakarta – Waktu senggang di sela-sela kesibukan Anda ada baiknya jika dimanfaatkan dengan tepat. Bagi Anda yang tengah dalam progam diet, mengemil tentunya bukan pilihan terbaik. Berikut ini beberapa kegiatan bermanfaat yang membuat waktu senggang menjadi lebih menyenangkan namun tidak menambah berat badan seperti dilansir dari metrotvnews.com, Jumat (23/6/2017): 1. Mencari menu makanan sehat di media sosial Media sosial tak ...

Read More »

Calon Ayah ? Sebaiknya Lakukan 7 Hal Ini

Calon Ayah ? Sebaiknya Lakukan 7 Hal Ini

Jakarta – Memiliki anak tidak hanya memerlukan persiapan dari si calon ibu, namun juga calon ayah. Supaya tak mengalami kebingungan menghadapi momen itu, terdapat beberapa hal yang perlu dipersiapkan para suami. Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu disiapkan para calon ayah selama masa kehamilan sang istri, selain menjadi suami siaga seperti dilansir dari metrotvnews.com, Jumat (23/6/2017): 1. Membaca buku ...

Read More »

5 Jenis Tanaman yang Dapat Menyegarkan Ruangan

5 Jenis Tanaman yang Dapat Menyegarkan Ruangan

Jakarta – Banyak yang beranggapan jika udara dalam ruangan, terutama rumah, tidak akan tercemar. Padahal, hal tersebut tidaklah sepenuhnya benar. Beragam jenis polusi seperti asap masakan atau barang logam yang berbau kimia juga dapat mencemari udara dalam rumah. Demi mengurangi bahkan menghilangkannya, cobalah meletakkan tanaman dalam ruang untuk memurnikan udara kembali. Berikut ini lima jenis tanaman yang bisa bekerja sebagai ...

Read More »

5 Manfaat Berbagi Kepada Sesama

5 Manfaat Berbagi Kepada Sesama

Jakarta – Sebagian kecil orang ada yang memiliki pemikiran “milikku adalah milikku” dan enggan berbagi dengan sesama. Ia beranggapan apabila membagi apa yang dimilikinya, maka akan kehilangan sebagian dari miliknya tersebut. Padahal, sejatinya makna dari berbagi tidaklah demikian. Secara harfiah, berbagi berarti membiarkan orang lain memiliki atau menggunakan bagian dari yang kita punyai. Makna berbagi lebih dari itu. Dengan berbagi, ...

Read More »

9 Perubahan Fisik Tanda Mulai Menua

9 Perubahan Fisik Tanda Mulai Menua

Jakarta – Setiap dari kita pasti mengharapkan tubuhnya selalu sehat dan tetap muda. Tetapi, pertambahan usia pasti terjadi. Ketika usia makin bertambah dan mulai memasuki usia 30-an, terjadi sejumlah perubahan fisik. Ada sembilan perubahan fisik yang dialami oleh orang yang mulai memasuki usia 30-an. Berikut ulasannya seperti dilansir dari metrotvnews.com, Jumat (23/6/2017): 1. Rambut kusam dan menipis Melahirkan, menggunakan obat ...

Read More »

Rahasia Penampilan Selalu Terlihat Muda

Rahasia Penampilan Selalu Terlihat Muda

Jakarta – Mayoritas dari kita pasti mendambakan tetap terlihat muda dan berenergi, dengan kulit kencang, tubuh ideal, dan rambut tebal. Tetapi, seiring berjalannya waktu, usia terus bertambah dan kondisi tubuh menurun. Agar Anda tetap energik dan penampilan tetap menarik, terdapat sembilan rahasia yang bisa Anda terapkan. Berikut ulasannya seperti dilansir dari metrotvnews.com, Jumat (23/6/2017): 1. Elastisitas kulit Faktor-faktor seperti stres, ...

Read More »

Tips Tetap Bugar Saat Usia 30 Tahunan

Tips Tetap Bugar Saat Usia 30 Tahunan

Jakarta – Ketika mencapai usia 30 tahun, kondisi tubuh Anda akan menunjukkan penurunan. Namun apabila tetap aktif, tubuh akan tetap bugar bahkan bisa terhindar dari berbagai penyakit. Salah satunya adalah osteoporosis. Di usia kepala empat, Anda pun akan kehilangan satu persen otot setiap tahunnya. Jenis latihan yang tepat dapat mencegah kehilangan otot dan menunda penurunan fungsi kognitif akibat proses penuaan. ...

Read More »

Konsumsi Ikan Bantu Kurangi Nyeri pada Penderita Rheumatoid Arthritis

Konsumsi Ikan Bantu Kurangi Nyeri pada Penderita Rheumatoid Arthritis

Jakarta – Seafood atau makanan laut ternyata bukan hanya baik untuk kesehatan jantung dan otak, namun juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri rheumatoid arthritis (RA), demikian menurut penelitian terbaru di Arthritis Care & Research. Sebuah penelitian yang melibatkan 176 orang pengidap RA yang diwawancarai seputar asupan makanan mereka selama setahun terakhir. Secara khusus, penulis melihat tanggapam terhadap pertanyaan ...

Read More »

Tips Menghindari Kantuk Saat Mengemudi Bagi Wanita

Tips Menghindari Kantuk Saat Mengemudi Bagi Wanita

Jakarta – Ladies, Hari Raya Idul Fitri sudah di depan mata. Bagi kamu yang mungkin mudik ke luar kota dan mengemudikan kendaraan sendiri sebaiknya lebih ekstra berhati-hati. Salah satu jenis kendala yang kerap menghinggapi para pengemudi ketika mudik adalah rasa kantuk. Rasa kantuk ini juga jadi salah satu penyebab utama kecelakaan lalu lintas. Demi mengantisipasi hal ini Harian Indo akan ...

Read More »

Ingin Mengecat Rambut Tapi Dompet Lagi Tipis? Coba Cara Ini

Ingin Mengecat Rambut Tapi Dompet Lagi Tipis? Coba Cara Ini

Jakarta – Bila Anda ingin mengubah penampilan rambut menjadi lebih berwarna tapi isi dompet tidak memungkinkan untuk ke salon, mungkin Anda dapat meniru apa yang dilakukan oleh seorang vlogger ini. Bintang YouTube bernama Bradlee Wannemacher yang terkenal dengan tutorial DIY (do it yourself) nya mengunggah sebuah video bagaimana cara mewarnai rambut hanya dengan menggunakan minuman soda dan kondisioner. Dalam videonya, ...

Read More »