Jakarta – Ketika menjalani ibadah puasa, asupan cairan yang masuk dalam tubuh berkurang. Hal tersebut dapat menyebabkan kulit menjadi kering.

Tips Agar Kulit Tetap Lembab ketika Berpuasa

Demi menghindari hal tersebut, dokter spesialis kulit dr. Melyawati Hermawan, SpKk memberikan beberapa tips agar kulit tetap sehat ketika menjalani puasa.

Pertama, pastikan tubuh menerima asupan air yang cukup, yaitu 8 gelas sehari, yang terpenuhi saat sahur dan berbuka puasa.

Kemudian, gunakan pelembab agar kulit tak kering sesering mungkin.

“Setelah mandi, yaitu minimal 2 kali sehari, dan bila kulit terkena air karena air justru membuat kulit semakin kering, teutama air hangat,” ujarnya dalam acara Munggahan Vaselin, di Jakarta.

Kemudian, ia juga menyarankan untuk menghindari paparan matahari secara langsung agar kelembaban kulit Anda tidak semakin berkurang. (Tita Yanuantari – www.harianindo.com)