Home > Gaya Hidup > Tips > Tips Mengatasi Keringat Berlebih

Tips Mengatasi Keringat Berlebih

Jakarta – Pria maupun wanita yang aktif beraktivitas di indoor ataupun outdoor pasti sering mengalami berkeringat. Keringat memang sehat karena mengeluarkan racun dalam tubuh, namun sayangnya keringat punya beberapa efek samping yang mengganggu.

Tips Mengatasi Keringat Berlebih

Keringat dapat memicu gatal yang berujug pada iritasi. Selain itu, kepercayaan diri juga bisa rusak apabila tubuh mengeluarkan bau tidak sedap. Berikut tips cara mengatasinya seperti dilansir dari vemale.com (Selasa, 12/4/2016):

1. Perhatikan jenis pakaian yang dikenakan saat sedang beraktivitas. Ada baiknya mengenakan pakaian dari bahan katun yang mudah menyerap keringat.
2. Hindari mengonsumsi makanan berbau tajam seperti bawang-bawangan.
3. Setelah melewati hari yang melelahkan jangan lupa untuk segera mandi. Gunakan sabun atau shower gel untuk menghindari kekeringan pada kulit.
4. Gunakan bedak talc untuk menghindari bau badan.
5. Jaga tubuh agar tetap bersih dan higienis. (Yayan – harianindo.com)

x

Check Also

Kurang atau Kelebihan Tidur Ternyata Dapat Timbulkan Penyakit Kronis

Kurang atau Kelebihan Tidur Ternyata Dapat Timbulkan Penyakit Kronis

Jakarta – Menurut studi yang dirilis pada Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, pria yang ...