Home > Gaya Hidup > Kesehatan > Sembuhkan Nyeri Migrain Dengan Air Lemon dan Garam

Sembuhkan Nyeri Migrain Dengan Air Lemon dan Garam

Jakarta – Anda mungkin tidak akan pernah makan buah lemon seperti layaknya buah lainnya seperti pisang, semangka atau jeruk. Lemon tidak akan enak dimakan begitu saja, tapi justru buah super asam inilah yang memiliki lebih banyak manfaat, salah satunya meredakan sakit kepala migrain.

Sembuhkan Nyeri Migrain Dengan Air Lemon dan Garam

Anda membutuhkan tiga bahan berikut ini, air putih, buah lemon dan sedikit garam. Peras jeruk lemon dan tambahkan 1 sdt garam dan cairkan dengan air putih secukupnya. Minuman ini bisa meredakan rasa sakit kepala karena migrain secara perlahan.

Seperti dilansir dari vemale.com, Sabtu (3/9/2016), hal tersebut dikarenakan karena lemon memiliki kemampuan anti-inflamasi yang baik serta antioksidan (vitamin C paling banyak) yang membantu membersihkan radikal bebas di dalam tubuh dan mampu mengganti elektrolit tubuh karena ketika kamu dehidrasi, akan lebih mudah terkena migrain.

Sementara garam ternyata dapat merangsang pelepasan hormon serotonin. Garam yang digunakan akan lebih baik jika berkualitas tinggi atau yang mengandung mineral seperti magnesium dan lainnya. Hormon serotonin mampu meredakan rasa sakit dan inflamasi di otot syaraf karena migrain.

Minumlah dalam keadaan hangat akan lebih baik karena membuat Anda lebih nyaman. Minum ramuan lemon garam ini 1-2 gelas sehari sekali selain minum obat migrain. Efeknya cukup cepat meredakan nyeri. Jadi, lemon dan garam bukan hanya ampuh membersihkan peralatan dapur, namun juga bisa menjadi obat pereda migrain. (Yayan – harianindo.com)

x

Check Also

Dibanding Ibuprofen, 7 Obat Anti Nyeri Ini Lebih Aman Digunakan

Dibanding Ibuprofen, 7 Obat Anti Nyeri Ini Lebih Aman Digunakan

Jakarta – Obat anti-inflamasi non steroid (NSAID) seperti ibuprofen dan naproxen kerap digunakan sebagai peringan ...

12465455_10205256660160520_652338149_o

Follow Kami Di Line @harianindo Friends Added

Portal Berita Indonesia

Saran dan Masukan Selalu Kami Tunggu Untuk Kami Membangun Portal Media Ini Agar Bisa Menjadi Lebih Baik Lagi. Hubungi Kami Jika Ada Saran, Keluhan atau Masukan Untuk Kami. Untuk Pemasangan Iklan Silahkan Kontak Kami di Page Pasang Iklan.

Aktual, Faktual dan Humanis