Home > Gaya Hidup > Tips (page 20)

Tips

Hentikan Kebiasaan Makan di Depan Meja Kerja

Hentikan Kebiasaan Makan di Depan Meja Kerja

Surabaya – Pekerjaan yang begitu banyak dan tidak selesai-selesai tak jarang membuat pekerjanya seakan kehilangan waktu untuk makan. Oleh karena itu, pilihan yang paling mudah adalah makan di depan meja kerja sembari terus melanjutkan pekerjaan. Ternyata, kebiasaan tersebut justru berdampak negatif terhadap kesehatan. Dilansir dari Healthmeup (Selasa, 12/8/2014), ada beberapa alasan yang menyebabkan kebiasaan makan di depan meja kerja memberikan ...

Read More »

Inilah Cara Melakukan Eksfoliasi Alami di Rumah

Cara Melakukan Eksfoliasi Alami di Rumah

Jakarta – Cara Melakukan Eksfoliasi Alami di Rumah. Eksfoliasi atau pengelupasan kulit merupakan salah satu cara untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Dengan eksfoliasi biasanya garis halus atau jerawat akan hilang, sehingga kulit tampak lebih halus dan kencang. Dilansir laman TabloidNova, bagian tubuh yang umum dilakukan pengelupasan adalah kaki terutama lutut, punggung, tangan dan ujung sikut, serta daerah-daerah lain yang sering ...

Read More »

Stroberi dan Apel Berkhasiat Mengurangi Resiko Gagal Jantung

Stroberi dan Apel Berkhasiat Mengurangi Resiko Gagal Jantung

Jakarta – Stroberi dan Apel Berkhasiat Mengurangi Resiko Gagal Jantung. Tidak bisa dipungkiri, buah memang menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Bahkan beberapa buah memiliki kandungan spesifik untuk mengobati ataupun mencegah penyakit tertentu. Salah satu contohnya adalah buah stroberi dan apel. Berdasarkan penelitian yang dilakukan, kedua buah ini mampu mengurangi kerusakan jangka panjang pada organ tubuh setelah terjadi serangan jantung. Para ...

Read More »

Tes Darah dapat Prediksi Alzheimer

Tes Darah dapat Prediksi Alzheimer

Washington – Baru-baru ini sebuah studi berhasil membuktikan bahwa sebuah tes darah mampu memprediksi adanya kemungkinan Alzheimer pada seseorang. Studi tersebut menyebutkan bahwa dari tes darah tersebut bisa diprediksi, dengan akurasi mencapai 90%, tentang kemungkinan Alzheimer pada tiga tahun setelah tes tersebut dilakukan. Studi yang dipublikasikan pada Nature Medicine tersebut saat ini tengah dilanjutkan pada sebuah pengujian dengan level yang ...

Read More »

Inilah Alasan Mengapa Diet Bisa Gagal

Mengapa Diet Bisa Gagal?

Auckland – Hampir semua orang yang pernah mencoba mengurangi beratnya telah merasakan pahitnya kegagalan. Perasaan ketika bisa memakai lagi baju-baju lama tanpa merasa sesak, seakan mengalahkan tujun utama diet tersebut, yang tentunya agar tubuh menjadi lebih sehat. Namun banyak di antara kita yang tidak mampu bertahan lama menuju target tersebut. Sebuah penelitian mengatakan bahwa banyak kiat menurunkan badan gagal karena ...

Read More »

Wow, Mengonsumsi Bawang Ternyata Bisa Kurangi Risiko Kanker Usus

Wow, Mengonsumsi Bawang Ternyata Bisa Kurangi Risiko Kanker Usus

Jakarta – Bawang merah dan bawang putih, dikenal karena aromanya dan cita rasanya yang kuat. Selan itu, kedua jenis bawang ini terkenal sebagai bumbu inti dari berbagai macam hidangan khas Indonesia. Tidak sedikit pula penelitian yang menyebut soal beragam khasiatnya untuk kesehatan. Nah, baru-baru ini sebuah penelitian juga mengungkap bahwa mengonsumsi bawang ternyata mampu melindungi Anda dari kanker. Benarkah? “Sayuran ...

Read More »

Ibu Hamil Terserang Flu? Jangan Anggap Remeh

Ibu Hamil Terserang Flu? Jangan Anggap Remeh

Jakarta – Penyakit flu seringkali dianggap sepele. Tapi sesungguhnya, penyakit ini tidak boleh diremehkan, terutama bagi wanita hamil. Wanita hamil, penting mendapatkan perlindungan dari penyakit flu. Dengan vaksin yang melindungi tubuh dari virus influenza, bukan cuma ibu yang dilindungi, tapi juga janin dalam kandungan. Ketika calon ibu terkena flu, dia bisa sangat sakit sehingga harus dirawat di unit perawatan intensif ...

Read More »

Awas, Keramas Secara Berlebihan Bisa Berdampak Buruk pada Kulit Kepala

Awas, Keramas Secara Berlebihan Bisa Berdampak Buruk pada Kulit Kepala

Jakarta – Aktivitas keramas memang menjadi salah satu kebutuhan setiap manusia. Namun karena setiap orang memiliki jenis rambut yang berbeda, maka hal itu menyebabkan kuantitas kebutuhan keramas tiap-tiap orang berbeda. Bagi yang memiliki rambut berminyak, aktivitas keramas umumnya dilakukan setiap hari. Padahal, banyak isu beredar yang menyebut bahwa sering keramas justru bisa membuat rambut menjadi rontok. Benar demikian? Medical Host ...

Read More »

Awas, Ibu Hamil Tidak Dianjurkan Banyak Minum Kopi

Inilah Beberapa Hal yang Dibutuhkan Ibu Hamil

Jakarta – Nutrisi anak sudah bisa ditentukan sejak masih di dalam kandungan. Karena itu, ibu harus memperhatikan makanan yang dikonsumsinya. Nutrisi ini lah yang akan berperan untuk tumbuh kembang anak. Ahli gizi dr. Diana F. Suganda mengatakan, kebutuhan energi dan gizi setiap ibu tidak sama. Pada trimester pertama kehamilan, biasanya ibu hamil membutuhkan tambahan energi hingga 100 kalori, pada trimester ...

Read More »

Hati-hati, Biasakan Anak Bermain Gadget Bisa Timbulkan Efek Buruk

Hati-hati, Biasakan Anak Bermain Gadget Bisa Timbulkan Efek Buruk

Jakarta – Membuat anak bisa makan dengan lahap sambil duduk tenang rasanya menjadi tantangan yang sulit bagi banyak orangtua. Akhirnya, banyak yang menggunakan cara praktis agar anak mau menyantap makanan, seperti mempertontonkan video di ponsel atau tablet, atau membiarkan anak bermain gadget sambil disuapi. Nyatanya, menurut ahli gizi dr. Diana F. Suganda, SpGK, inilah yang menjadi kesalahan kebiasaan pada balita ...

Read More »