Home > Gaya Hidup > Tips (page 20)

Tips

Inilah Beberapa Manfaat Merica untuk Kesehatan

Inilah Beberapa Manfaat Merica untuk Kesehatan

Jakarta – Bagi mereka yang memang menyukai rasa pedas, menambahkan bumbu merica pada makanan adalah hal yang biasa. Namun ternyata, penambah rasa pedas tersebut tak hanya berguna untuk menambah cita rasa, namun juga baik dari segi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat super merica untuk meringankan atau mengurangi gejala beberapa penyakit: 1. Penyakit Parkinson Sebuab studi yang dipublikasi pada tahun 2012 ...

Read More »

Inilah Tips Agar Terhindar dari Sinar Ultra Violet

Inilah Tips Agar Terhindar dari Sinar Ultra Violet

Jakarta – Kulit yang terlalu sering terpapar sinar ultra violet dari matahari di siang hari dapat menyebabkan kulit seperti terbakar, kemerahan, muncul kerutan, atau bahkan terkena kanker kulit. Salah satu yang sering digunakan untuk mencegah atau mengurangi bahaya dari sinar ultra violet yakni menggunakan tabir surya. Menurut dr Laksmi Duarsa, SpKK, dari RS Surya Husada, sering kali mereka yang memakai ...

Read More »

Ingin Tingkatkan Konsentrasi, Konsumsilah Makanan Berikut Ini

Ingin Tingkatkan Konsentrasi, Konsumsilah Makanan Berikut Ini

Jakarta – Tubuh yang sering lesu, tidak bergairah, dan kesulitan fokus ternyata memiliki kaitan dengan asupan makanan yang Anda konsumsi. Agar Anda tetap bersemangat dan fokus, coba lakukan lima cara berikut ini: 1. Konsumsi kafein Minum kopi beberapa jam sebelum beraktivitas dapat meningkatkan konsentrasi. Namun, minum kopi tidak dianjurkan bagi Anda yang rentan mengalami gangguan pencernaan atau memiliki masalah gas ...

Read More »

Hati-Hati, Abaikan Sarapan Pagi Dapat Menimbulkan Risiko

Hati-Hati, Abaikan Sarapan Pagi Dapat Menimbulkan Risiko

Jakarta – Kebiasaan sarapan sering di abaikan karena alasan waktu yang mepet, dan harus cepat segera sampai ke tempat kerja atau sekolah. Disebabkan karena sarapan pagi dirasa tidak ada pengaruhnya untuk kesehatan, malah jadi kebiasaan yang sering dipelihara oleh rata-rata orang, mereka enggan untuk makan pagi. Padahal, ada resiko bagi kesehatan yang cukup berat yang dihadapi. Sarapan pagi tak sekedar ...

Read More »

Kurang atau Kelebihan Tidur Ternyata Dapat Timbulkan Penyakit Kronis

Kurang atau Kelebihan Tidur Ternyata Dapat Timbulkan Penyakit Kronis

Jakarta – Menurut studi yang dirilis pada Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, pria yang kekurangan tidur atau suka tidur berlama-lama, memiliki resiko yang lebih tinggi terkena diabetes dibanding pria dengan kebiasaan tidur normal. Menurut author studi Femke Rutters, Ph.D., mereka yang memiliki kebiasaan seperti yang disebutkan di atas cenderung menderita diabtes tipe 2 di kemudian hari. Adapun jenis diabetes ...

Read More »

Hati-Hati, Pecahkan Jerawat di Area Ini Dapat Berdampak Besar

Hati-Hati, Pecahkan Jerawat di Area Ini Dapat Berdampak Besar

Jakarta – Pada dasarnya, Anda tidak anjurkan untuk memecahkan jerawat di wajah Anda, apalagi jerawat yang berada pada wilayah “segitiga kematian.” Menurut ahli, jerawat yang tumbuh pada segitiga kematian ini, atau medis menyebutnya segitiga berbahaya, bagian kulit yang terletak disekitar pojokan mulut dan batang hidung hidung Anda, dapat menyebabkan hal yang fatal. Alasannya, menurut Jeremy Brauer, M.D., dari NYU Langone ...

Read More »

Ingin Kulit Bebas Keriput dan Noda Hitam ? Ikuti Tip Berikut Ini

Ingin Kulit Bebas Keriput dan Noda Hitam ? Ikuti Tip Berikut Ini

Jakarta – Memiliki kulit wajah bernoda dan berkeriput tentunya dapat membunuh kepercayaan diri seseorang. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh efek sinar matahari, jerawat dan usia. Untuk mengembalikan kealamian kulit tentunya bukan perkara mudah. Selain harus aktif secara fisik, Anda juga harus rela meninggalkan konsumsi makanan dan minuman kaya gula yang biasa Anda konsumsi. Tidak hanya itu, konsumsi sayur dan buah ...

Read More »

Inilah Tip Tubuh Langsing Wanita Jepang

Ingin Tubuh Jadi Langsing? Konsumsi Beberapa Buah Ini

Jakarta – Wanita jepang tidak hanya terkenal akan postur tubuhnya yang langsung serta wajahnya yang awet muda. Tidak cuma itu, umur rata-rata wanita jepang adalah 84, 5 tahun, sementara umur rata-rata wanita Indonesia, menurut data tahun 2013 adalah sekitar 72,7 tahun, perbandingan yang sangat signifikan bukan? Apa yang membuat perbedaan itu sangat kentara? Menurut penulis buku “Japanese Women Don’t Get ...

Read More »

Berikut 5 Tips Agar Kencan Anda Sukses

Berikut 5 Tips Agar Kencan Anda Sukses

Surabaya – Perawatan diri yang baik adalah cara agar kita bisa lebih percaya diri dan tampil semenarik mungkin saat kencan dengan wanita yang kita sayangi. Sebelum kencan pria tidak harus mandi dan berdandan berjam-jam. Namun ada beberapa tips yang harus dilakukan agar pasangan terkesan dan nyaman dengan kita. Berikut 5 tips agar kencan anda sukses : 1. Mandi Dasar dari ...

Read More »

Cuka Dan Daun Sage Sebagai Pengganti Deodorant

Cuka Dan Daun Sage Sebagai Pengganti Deodorant

Jakarta – Selalu bermasalah dengan bau badan maupun keringat berlebih? sudah mencoba beberapa deodorant namun tetap tak menemukan perubahan? kali ini kita akan berbagi tips kepada kalian yang memiliki produksi keringat berlebih ataupun punya bau badan yang mengganggu. Bau badan yang mengganggu terjadi ketika bakteri yang ada di kulit mengubah keringat menjadi asam. Akibatnya, muncullah aroma tidak sedap. Hal ini ...

Read More »